皆さん秋バテになっていませんか？

夏のダメージはお肌にも身体にも

思いのほか蓄積されています。

便秘や肌荒れ、胃腸の疲れなども

秋に表れやすいといわれています。

胃腸の働きが弱まることで、内臓も悪循環となり

湿度や温度の変化で　鼻や喉の粘膜の免疫力も低下。。。

風邪をひきやすくなります(+o+)

インフルエンザの時期もまたやってきますので、

この時期の体調の変化には気をつけましょう(>_<)

キーワード『秋バテ』